【　2019年9月　お知らせ　】

 

　                                                                                                                   2019年8月25日（日）

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(1)　練習スケジュール　　 

　　　9月は全て日曜は鶴見スポーツセンター、水曜は矢向地区センターでの稽古です。

　　　9月11日（水)の稽古はお休みです。

　　

　　　　 

    日曜稽古      

     　      9月01日（日）鶴見スポーツセンター　17:00～19:00（三研）　

   　   　 9月08日（日）鶴見スポーツセンター　17:00～19:00（三研）

   　　    9月15日（日）鶴見スポーツセンター　17:00～19:00（三）　

    　　   9月22日（日）鶴見スポーツセンター　17:00～18:45（三研）

    　　   9月29日（日）鶴見スポーツセンター　17:00～19:00（三研）

 

 　　　

            居残り稽古   　　　  

　　　　　　  9月01日 19:00～　第三体育館

           　　　   9月08日 19:00～　第三体育館

              　　　9月15日 19:00～　第三体育館　　

              　　　9月22日 19:00～　研修室

              　　　9月29日 19:00～　第三体育館

　　

  　水曜稽古       

      　　  9月04日(水) 矢向地区センター　19:15-20:45

      　　  9月11日(水）お休み

    　  　  9月18日(水) 矢向地区センター　19:15-20:45

        　　9月25日(水) 矢向地区センター　19:15-20:45

 

 

まだまだ暑い日が続きますので、稽古中はまめに水分補給を行ってください。

少しでも体調の不調を感じましたら、すぐに先生に声を掛けて稽古を中断してください。